Unsere neue Homepage TeamBodyCoach.de

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Besuchen Sie unsere neue Homepage PersonalFitnessTrainerHamburg und lernen Sie die Vorteile kennen, welche mein Fitness Trainer Team für Sie bereit hält.

 

Unsere Trainer betreuen Sie dabei im kompletten Bereich der Fitness, welcher sich von allgemeiner Fitness über Functionaltraining, Krafttraining, Joggen, Ernährung, Fitness-Boxen, Physiotherapie, Reha-Fitness bis betreutes Indoor / Outdoor Training und vieles mehr erstreckt!

 

Zusätzlich werden Sie mit unserem Betreuungskonzept "GetCoached" betreut, damit keine Fragen offen bleiben und Sie auf höchstem Niveau unterstützt werden!

 

Personal Trainer Hamburg - Fitness mit DeinBodyCoach

 

Personaltraining mit einem Fitness Coach - einfach mehr erreichen

 

Ich möchte Sie nicht nur von Einheit zu Einheit trainieren, sondern Sie täglich in Ihr neues Leben begleiten!

 

Durch meine Rundumbetreuung als Personal Trainer & Fitness Lifestyle Coach in Hamburg, möchte ich mit Ihnen zusammen ihre komplette Einstellung zu Ernährung und Training optimieren! Deswegen ist es mein Ziel, Sie durch gezielte Fitness und Ernährungsberatung auf den Weg zu bringen, damit Sie Ihre sportlichen & gesundheitlichen Ziele erreichen!

Durch langjährige Erfahrungen, habe ich das Betreuungskonzept Get Coached entwickelt. Dieses ermöglicht mir als Ihr Trainer, immer in Ihrem Kopf zu sein, um dadurch täglich kleine Dinge zu schaffen und Ihr Ziel auf schnellstem Wege zu erreichen. Dabei ist es unwesentlich wie oft ihr persönliches Fitness Training stattfindet.

 

Eine enge Zusammenarbeit mit Orthopäden, Physiotherapeuten, Masseuren, Psychologen und weiteren Einrichtungen in Hamburg, stellt bei Bedarf eine medizinische Rundum Versorgung ihrer Gesundheit sicher.

 

Ich freue mich auf unser erstes Training.

 

Ihr Personal Trainer in Hamburg

Damian Ostatek

Spezialisiert auf Personal Fitness Training für die Generation 50+

Personal Training Hamburg für Generation 50+ Fitness Training Generation 50+

Mit mir als Ihrem Personal Trainer trainieren Sie Ihren Körper nicht nur einseitig an Geräten, sondern durch funktionelle und alltagstaugliche Bewegungsmuster.

 

Durch dieses individuelle Fitness Personaltraining der Fitness bekommen Sie mehr Muskelkraft und Stabilität in vielen Lebenssituationen.

 

Personal Trainer Hamburg steht für Fitness Training in jedem Alter, gerade auch für Generation 50+.

Reha Fitness Training mit Ihrem Personal Trainer in Hamburg

Reha Fitness Training mit Ihrem Personal Trainer Reha Fitness Training

Bleiben mit einem Reha Fitness Training in Bewegung! Stärken Sie dadurch nicht nur Ihr Herz-Kreislaufsystem oder verbrennen Fett, sondern kräftigen Sie Ihre Gelenke damit Sie fit bis ins hohe Alter bleiben.

 

Durch mein Reha-Fitness Training unterstütze ich Sie als Personal Trainer in Hamburg.  Wir trainieren ihr Gleichgewicht, ihre Haltung, Koordination und Beweglichkeit. Unser Reha Fitness Training kräftigt ihre Gelenke und baut ein trainiertes Muskelsystem auf. 

Personaltraining für Frauen in Hamburg

Personal Training in Hamburg für Frauen Personaltraining für Frauen

Durch mein speziell für Frauen entwickeltes Personal Training Konzept, bestehend aus Ernährung, Kondition und Shape, erreichen Sie langfristig den Erfolg einer Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt!

 

Egal ob Ihr Ziel schlank, oder InShape ist, ich begleite Sie als Personal Trainer auf dem Weg und wir passen das Training genau an Ihre Ziel an. Absolvieren Sie mit mir ein Probetraining in Hamburg und ich zeige Ihnen wie das Krafttraining mit Frauen funktioniert!



AirFIT - Outdoor Fitness Training in kleinen Gruppen

AirFIT - Outdoor Fitness Training in kleinen Gruppen Outdoor Fitness Training in Hamburg

Trainieren Sie bei meinen Outdoor - Trainings in kleinen Gruppen und genießen die sportlichen Vorteile durch gezielte persönliche Betreuung im kleinen Team. Dieses Fitness Training ist optimal wenn Sie nicht allein trainieren möchten, aber dennoch hohen Wert auf gezielte Betreuung legen.

 

Sie trainieren unter freiem Himmel in Hamburg, steigern Ihre Fitness und lassen sich als kleines Team, aber auch gezielt als einzelne Person, von mir als Ihrem Personal Trainer motivieren. Weiter Infos unter OutdoorTraining Hamburg

 

Ernährungsberatung, ein Schwerpunkt zur Gewichtsreduktion

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion Ernährungsberatung

Ernährung ist einer der wichtigsten Bausteine, um sich ein gesundes Leben aufzubauen. Deswegen unterstützen wir hier kompetent um den wichtigsten Grundstein für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme zu legen.

 

Die besten Trainingspläne und der größte Wille können keinen  Erfolg erzielen ohne die richtige Umsetzung! Durch mein GetCoached Shape - Konzept bekommen Sie die optimale Kombination aus Betreuung, Training & Ernährung.

Verschenken Sie Fitness mit einem Gutschein:

Verschenken Sie Gesundheit mit einem Gutschein Fitness Trainer Gutschein

Gesundheit zu verschenken ist nicht nur eine Möglichkeit Ihren Freunden oder Verwandten eine Freude zu bereiten, sondern aktiv etwas Gutes zu tun.

 

Nutzen Sie diesen Fitness Gutschein, suchen Sie sich aus meinem Personal Trainer Angebot das passende aus und verschenken Sie so viele Einheiten wie Sie möchten.